gregoire a écrit :As-tu essayé le yoga du feu intérieur? Ça consiste à aller dans un monastère, où tous les matins à cinq heure, tu sortiras dehors et tu iras t'asseoir en tailleur à côté d'un lac en partie gelé. Un autre méditant te mettra sur les épaules un drap trempé dans l'eau du lac, et quand le drap sera sec, tu auras droit à un bol de riz. Normalement ça devrait résoudre ton problème.
errr... a choisir, je préfère encore la tenue de sport avec des gants et bonnet
Il n'est pas nécessaire d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer - Guillaume d'Orange
À force de rater on finit par réussir - Les Shadoks Association "En Coulisses"
Clarbasse, RC Prestige, clar alto, clar métal, clar mib
Ah je connais trop ça ! Genre t’es chaud comme la braise pendant le cours, et dès que ça s’arrête, bam, tu te cailles direct. J’pense que c’est un peu le corps qui décompresse et perd la chaleur vite, surtout avec le stress qui part. C’est chelou mais normal je crois, ça m’arrive aussi souvent. Tour de Cou
Pas besoin de chauffage, juste une petite laine après ! collection pour enfant
Salut !
Ah oui, exactement ! Ce moment où ton corps passe de “fournaise” à “pôle Nord” est assez dingue. Perso, j’ai remarqué que bouger un peu ou prendre une boisson chaude aide vraiment. Ça reste étrange, mais on finit par s’y habituer doucement.
Trouver l’équilibre intérieur commence par harmoniser ses chakras avec une statue bouddha méditative ici.
